Semana do FOCO Não vamos nos deter nos aspectos biológicos ou científicos que explicam o FOCO. O objetivo será em como ao final deste programa possamos iniciar uma caminhada para desenvolver nosso foco e a atenção. Muitas pessoas têm dificuldade em manter a atenção em uma atividade. Em instantes parece que seu pensamento resolveu passear […]

Como terapeuta de Desenvolvimento Pessoal e Profissional quase que diariamente me deparo com profissionais que não estão satisfeitos em suas carreiras, que se sentem no emprego errado, mas que têm um medo muito grande em fazer uma mudança de carreira. Realmente, mudar de carreira nos tempos atuais é assustador, mas não impossível. Minha sugestão inicial […]

Quanto mais tenho contato com empresas tanto mais profissionais eu encontro que não têm uma meta traçada ou um plano de carreira definido. Outros sabem para onde ir, mas não sabem como chegar. Para estes profissionais eu costumo sugerir que façam um projeto de vida profissional bem consistente ou que participem de um programa com […]

Diversas pesquisas têm mostrado que 75% do tempo dos gestores de áreas técnicas é utilizado em assuntos não técnicos. A análise destas pesquisas mostra aos profissionais que se investirem no desenvolvimento das habilidades comportamentais estarão impulsionando suas carreiras por aprimorarem aquilo que realmente faz a diferença: seu comportamento. Como professor de pós-graduação, tenho acompanhado os […]

O sucesso profissional está apoiado sobre 4 pilares, sem eles, toda a estrutura sonhada e planejada desmorona. Cada pilar deve ser fortalecido separadamente. Quando um estiver sólido, segundo seu ponto de vista, vá para o próximo. A conscientização da existência e importância destes pilares são fundamentais para a elaboração de qualquer projeto de vida, seja […]

O autoconhecimento é fundamental em nossa vida pessoal e profissional. Ele é o meio para conhecer o universo e os deuses, segundo o aforismo de Sócrates. Uma pessoa com autoconhecimento tem a ferramenta ideal para desenvolver o amor próprio e a autoestima. Este desenvolvimento fica dificultado, pois estamos acostumados a não olhar para o ambiente […]

Sabemos que a resiliência é a capacidade de uma pessoa em lidar com problemas, superar obstáculos e ter eficiência mesmo sob pressão, mas de um modo geral não nos damos conta que a resiliência envolve a maneira de prestar atenção ao momento presente, analisando as situações sem sobrecarga emocional. Resiliência é um comportamento que qualquer […]

Tudo tem início com nossos pensamentos e a maioria de nós não se dá conta disto. Sempre tive uma certa resistência em acreditar que o meu modo de pensar direciona a minha vida pessoal e profissional. Acreditava que se eu ficasse atento às oportunidades, as coisas simplesmente aconteceriam, mas mesmo com bastante esforço e dedicação […]

Não são necessárias grandes mudanças de comportamento para aumentar o nível de felicidade, mas sim prestar atenção a alguns detalhes para que possa injetar uma dose diária de bem-estar ao seu dia a dia. Se observarmos as pessoas ao nosso redor veremos que a felicidade é almejada por todos, mas infelizmente ter um estado de […]

O mercado de trabalho está em desenvolvimento continuo e se assemelha a um organismo vivo que se expande e se ajusta ao meio. Não é diferente também com você que deve estar constantemente em busca de desenvolvimento pessoal, técnico e profissional, a fim de manter sua empregabilidade.   A necessidade de aprimoramento técnico é inquestionável, […]